Der Schnee ist schon wieder nah, deshalb berichte ich gerne über die intensiven Monate des Sommertrainings. Mein Sommer verlief erfreulich und ohne körperliche Beschwerden. Ich trainierte abgesehen von den im Inland bzw. nahen Ausland geplanten Trainingslagern die meiste Zeit mit dem gesamten Schweizer Team in Davos. Zusätzlich integrierte ich diverse Sommerwettkämpfe im Trainingsalltag, da der Wettkampf immer noch das beste Training ist.
Diese führten über die mehrtägige Challenge Davos über einen 23km Trailrun, einige weitere Wettkämpfe zu Fuss bis hin zum nationalen Sommervergleich, dem Nordic Weekend und einem Rollskiwettkampf auf der Lenzerheide. Beim Nordic Weekend, bei dem sich alle Schweizer Langläufer während drei Tagen messen, konnte ich erfreulicherweise beim Skating Sprintauftakt auf den zweiten Platz laufen und mir den vierten Gesamtrang über das ganze Wochenende sichern.
Eine Woche später, beim Rollskiwettkampf zur Eröffnung der Rollskibahn auf der Lenzerheide, konnte ich dann das Rennen für mich entscheiden. Nun geht es weiter mit einem längeren Trainingslager inkl. Leistungstests in Magglingen, bevor es Ende Oktober in Davos wieder auf Schnee geht.
Ich wünsche Euch weiterhin einen schönen Herbst!
Avelino Näpflin
